SOMA - Neues

Termine & Gruppen

Hier erfahren Sie regelmäßig von den stattfindenden Veranstaltungen, Gruppen und Wissenwertes.

OFFENE FRAUENGRUPPE im Soma

 

Ab März 2018 findet zu verschiedenen Themen im SOMA Center zusammen mit Alice Ebel - Psychologische Beratung & Coaching eine offene Frauengruppe statt. Willkommen sind Frauen, die sich zu Themen des Alltags austauschen und reflektieren möchten. Der vertrauensvolle Rahmen hilft uns, unseren innersten Gedanken und Ängste auf die Spur zu kommen. Gegenseitig ermutigen wir und stärken uns, (noch mehr) in unsere eigene Mitte zu gelangen.

Wir treffen uns monatlich montags von 19:00 - 21:00 im Soma-Center, Trierer Str. 812, Eingang Hochstraße, 52078 Aachen.

€ 10 pro Person/Abend

Themen &  Termine

Rollen im Leben – Leben in Rollen – 19. März 2018

Fokus dieses Abends ist eine Diskussion zu Fragen wie:

  • Welche Rollen leben wir; welche spielen wir nur?
  • Welche (unbewusste) Erwartung haben wir / andere an diese Rollen? Können / wollen wir diese erfüllen?
  • Woher kommen Rollenklischees? Was können wir für uns oder dagegen machen?
  • Wie geht man damit um, dass gelebte/gespielte Rollen auch Sicherheit bedeuten?
  • Wie hoch sind die Hürden / was sind die Konsequenzen, wenn wir uns den Rollen nicht fügen?

Spagat zwischen Beruf & Familie – 16. April 2018

Fokus dieses Abends ist eine Diskussion zu Fragen wie:

  • Wo bleibt noch Zeit für mich?
  • Hilfe annehmen können
  • „Ich bin mir wichtig“
  • Fremd- und Selbstbestimmung
  • Grenzen setzen

Verantwortliches Handeln in unserer Gesellschaft – 14. Mai 2018

Fokus dieses Abends ist eine Diskussion zu Fragen wie:

  • Wie bringen wir uns ein / Wie können wir uns einbringen?
  • Was motiviert uns, sich zu engagieren? Was hält uns davon ab?
  • Wie können wir eine gesunde Balance finden?
  • Wenn unsere Hilfe / unser Engagement gefordert ist, haben wir manchmal Angst, es nicht zu schaffen oder etwas falsch zu machen.
  • Woher wissen wir, dass es schief gehen wird, wenn wir es nicht ausprobieren?
  • Kann ich auch Verantwortung abgeben?
  • Habe ich Vertrauen in meine Mitmenschen und kann zulassen, dass manches anders läuft, als ich es gerne hätte?

Kommunikation im Alltag – mehr Schein als Sein? – 11. Juni 2018

Fokus dieses Abends ist eine Diskussion zu Fragen wie:

  • Ist unsere Kommunikation ausschließlich funktional, oder auch fürs Herz?
  • Wieso ist vieles so oberflächlich? Was können wir daran ändern?
  • Was ist wirklich gute Kommunikation? Wie können wir dies für uns besser umsetzen?

 

Anmeldung telefonisch unter 0178 4520799 oder per mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ich freue mich auf Sie!
Pinelopi Somaraki

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Pinelopi Somaraki
Am Rollefer Berg 69
52078 Aachen

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+49 178 4520799
info@soma-center.de
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